Trẻ táo bón

Tất cả cách trị táo bón cho trẻ nhanh hiệu quả nhất, không lo tái phát!

Trong bài viết này, Dược sĩ sẽ cùng mẹ tìm hiểu chi tiết về từng cách trị táo bón cho trẻ như: chữa tại nhà, dùng mẹo dân gian, quy trình chữa táo bón chuẩn khoa học… Cũng như lựa chọn giải pháp sao cho hiệu quả nhanh, phù hợp với đúng nguyên nhân, tình trạng nặng – nhẹ của bệnh.

Hiểu rõ nguyên nhân sẽ lựa chọn đúng cách trị táo bón cho trẻ!

Theo TS.Bs Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm khám và Tư vấn Dinh dưỡng trẻ em, trẻ hay bị táo bón thường do 3 nhóm nguyên nhân chính sau: 

– Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Chế độ ăn ít chất xơ, ít nước hàng ngày khiến cho phân đặc hơn, rắn hơn, khó lưu thông, thời gian lưu lại ở đại tràng tăng, mất nước dẫn đến táo bón ở trẻ. 

– Hậu quả của 1 số bệnh lý như: loạn khuẩn đường ruột do sử dụng kháng sinh kéo dài, phình đại tràng bẩm sinh, tác dụng phụ của các thuốc trị bệnh… cũng khiến trẻ bị táo bón.

cách trị táo bón cho trẻ do uống nhiều kháng sinh
Trẻ hay dùng kháng sinh sẽ dễ bị táo bón hơn

– Phản xạ ức chế, tâm lý, thói quen không hợp lý, ít vận động: Việc trẻ nhịn đi đại tiện vì sợ nhà vệ sinh bẩn tại trường học, sợ la mắng do đi đại tiện không hợp lý, ít vận động thể lực cũng khiến trẻ dễ mắc phải chứng táo bón. Hay với những trẻ khoảng 3 tuổi, được bộ mẹ cho xem tivi nhiều, ngồi 1 chỗ làm cho nhu động ruột kém điều hòa và cơ thành bụng yếu, dễ bị táo bón do đó việc trị táo bón cũng khó khăn hơn.

4 Sai lầm thường gặp khi chữa táo bón cho trẻ!

Các bà mẹ trẻ rất dễ mắc phải sai lầm khi lựa chọn cách trị táo bón cho trẻ, dẫn đến hiệu quả không cao. Thậm chí còn khiến trẻ dễ bị táo bón kéo dài, hay bị tái lại!

– Ép con ăn quá nhiều chất xơ: Trẻ em thường lười ăn rau, do đó, khi trẻ bị táo bón, bố mẹ nghĩ ngay đó chính là nguyên nhân và bắt đầu “ép con ăn thật nhiều rau”!

Thật bất ngờ! Nhưng phần lớn các trường hợp trẻ bị táo bón, thiếu chất xơ lại không phải là nguyên nhân chính.

Thậm chí, ép trẻ ăn quá nhiều chất xơ trong khi cơ thể trẻ không thiếu còn dễ tăng thêm gánh nặng cho đường tiêu hóa.

Ăn rau không phải là cách chữa trị táo bón nhanh hiệu quả cho trẻ
Ăn rau không phải là cách chữa trị táo bón nhanh hiệu quả cho trẻ

– Lạm dụng thuốc nhuận tràng: Các thuốc nhuận tràng thường có tác dụng tức thời, ngắn hạn, nhưng khi dùng nhiều sẽ ảnh hưởng đến màng nhầy ruột của trẻ.

– Thụt tháo hậu môn: Hầu như khi thấy con có biểu hiện táo bón, các mẹ thường nghĩ ngay đến việc thụt tháo để con có thể đi ngoài ngay tức thì mà không biết rằng việc làm này đã “vô tình” gây tổn thương đến hậu môn của trẻ.

– Không tuân thủ “quy trình”, thấy trẻ hết táo bón là chủ quan: Nhiều mẹ cho con dùng thuốc để trị táo bón, dù đã khỏi, nhưng do mẹ chủ quan, khiến bệnh của con tái phát, kéo dài mãi không dứt!

Cách trị táo bón cho trẻ ngay tại nhà cực đơn giản ( trẻ mới bị dưới 1 tháng)

a. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Mẹ cần lưu ý cho trẻ bị táo bón ăn đủ lượng chất xơ và uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày. Mẹ nên bổ sung vào chế độ ăn của trẻ những loại rau quả có tác dụng nhuận tràng như rau mồng tơi, rau đay hoặc các loại quả như: đu đủ, cam, bưởi… giúp trị táo bón ở trẻ.

b. Các cách chữa táo bón bằng bài thuốc thảo dược dân gian cho trẻ

– Rau má: có tính thanh mát, giúp giảm nóng trong, kháng khuẩn, tăng cường sức bền tĩnh mạch…Mẹ có thể dùng 30g rau má, rửa sạch, để ráo nước, giã nát hoặc xay sinh tố, sau đó lọc bỏ bớt bã, cho thêm chút đường để trẻ uống dễ hơn. Kiên trì làm theo cách này sau 1 tuần mẹ sẽ thấy trẻ đi vệ sinh dễ dàng hơn.

Chữa táo bón cho bé bằng thảo dược dân gian
Rau má là cách chữa táo bón cho bé bằng thảo dược rẻ mà an toàn

– Rau diếp cá: là loại rau “ thần dược” trong điều trị táo bón ở trẻ em và người lớn. Ngoài tác dụng làm mát, nhuận tràng, kháng khuẩn, diếp cá còn có khả năng giúp bền thành mạch, giảm chảy máu khi trẻ bị táo bón. Rau diếp cá tươi được rửa sạch, để ráo rồi đem xay nhuyễn, vắt kĩ lấy nước cốt. Một ngày chia làm 2 lần cho trẻ uống.

– Nước bồ kết: đây là 1 cách trị táo bón cho trẻ có công dụng giúp trẻ đi ngoài dễ dàng hơn. Mẹ lấy 3 quả bồ kết đã nướng hòa vào 500ml nước đun sôi để nguội, sau đó bơm xi lanh hỗn hợp vào hậu môn trẻ.

c. Mẹo chữa táo bón cho trẻ thường dùng nhất

– Cách chữa táo bón cho bé bằng mật ong: nếu như trẻ quá khó đại tiện, có thể dùng nước pha mật ong để thụt hậu môn cho trẻ, làm vùng cơ hậu môn kích thích. Mẹ pha mật ong với nước theo tỉ lệ 1 : 3, nhúng tăm bông vào dung dịch trên rồi thụt ngoáy sâu khoảng 1cm hậu môn của bé.

– Cách chữa táo bón ở trẻ em bằng ngọn mồng tơi: Mẹ chỉ cần lấy ngọn mồng tơi, rửa sạch bằng nước sôi để nguội và tước bỏ vỏ ngoài của ngọn mồng tơi rồi ngoáy vào hậu môn con. Mẹo nhỏ này sẽ kích thích cảm giác buồn đại tiện của trẻ, khiến trẻ đi ngoài được. 

Tuy nhiên, mẹ không nên lạm dụng cả 2 cách trên vì nó không chữa được tận gốc chứng táo bón, mà còn có thể khiến trẻ mất khả năng tự đi vệ sinh!

– Cách chữa táo bón cho trẻ bằng mật ong và vừng đen: Nếu mẹ kết hợp mật ong với vừng đen nấu lên cho trẻ ăn, hiệu quả đem lại sẽ khiến mẹ khá bất ngờ!

Vừng giã nhuyễn, cho cùng mật ong vào nồi, và thêm 200 ml nước, khuấy đều và đun nhỏ lửa đến khi chín nhừ. Mẹ cho trẻ dùng 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối, sau một tuần sẽ thấy trẻ giảm táo bón rõ rệt. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên sử dụng mật ong đối với trẻ trên 1 tuổi thôi nhé.

d. Cách massage, xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ

– Cách mát xa bụng cho trẻ bị táo bón: Đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, sau đó xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi ngón tay bạn gần với hông phải. Nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ.

Cách massage, xoa bụng trị táo bón cho trẻ
Massage bụng trị táo bón cho trẻ sơ sinh

– Động tác đạp xe: Nắm lấy hai cổ chân trẻ và di chuyển hai chân theo động tác đạp xe đạp. Các chuyển động này kích thích nhu động ruột, giúp bé đi ngoài dễ dàng hơn.

Cách trị táo bón cho trẻ bị nặng, lâu ngày, mãn tính, tái lại, ra máu…nhanh hiệu quả nhất

a. Tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ cho trẻ

Mẹ cần hình thành thói quen tốt này cho con ngay từ khi còn nhỏ. Việc đi đại tiện đúng giờ, đúng chỗ và tập trung khi đại tiện giúp bé hình thành những phản xạ có điều kiện, giúp con dễ dàng đi ngoài hơn. Hơn nữa, việc tập cho con đi vệ sinh đúng giờ cũng là biện pháp tốt đề phòng trường hợp trẻ sợ đi vệ sinh ở trường học.

b. Sử dụng các loại thuốc đặc trị táo bón

Đối với những trường hợp trẻ táo bón nặng lâu ngày, mãn tính, thường xuyên tái phát… thì việc sử dụng các sản phẩm đặc trị cho táo bón là cần thiết, thậm chí là bắt buộc nếu trẻ đã có các biến chứng: biếng ăn, suy dinh dưỡng, nứt hậu môn, viêm ruột…

Việc sử dụng các loại thuốc hỗ trợ không những giúp con chấm dứt tình trạng đau rát, chảy máu khi đi vệ sinh, sợ đi vệ sinh…mà còn khiến mẹ thoải mái hơn khi tiết kiệm được thời gian, công sức và hết sợ cảnh con đi vệ sinh mỗi ngày nữa.

Các loại thuốc chữa táo bón cho trẻ hay được dùng:

– Cốm vi sinh, cốm tiêu hóa: Với các chế phẩm dạng cốm thường đem lại hiệu quả điều trị thấp hơn vì dễ bị biến chất qua quá trình sấy ở nhiệt độ cao.

– Men vi sinh, men tiêu hóa: Việc sử dụng men vi sinh, men tiêu hóa mang lại hiệu quả điều trị khá cao, tuy nhiên không thể sử dụng kéo dài. Khi sử dụng men tiêu hóa kéo dài sẽ làm mất sự điều tiết enzym tự nhiên trong cơ thể, khiến cơ thể lệ thuộc vào men được cung cấp từ bên ngoài.

– Bào tử lợi khuẩn: thế hệ men vi sinh tiên tiến nhất hiện nay. Với khả năng bền với nhiệt, an toàn đi qua acid dịch vị dạ dày tới 99%, bào tử lợi khuẩn đã được chứng minh đạt hiệu quả trong điều trị lên tới 90%.

<Chi tiết ưu nhược điểm từng loại, và cách lựa chọn thuốc trị táo bón cho trẻ sao cho hiệu quả nhất>

Song song với việc sử dụng các loại thuốc, điều quan trọng trong cách trị táo bón cho trẻ là mẹ cần có 1 quy trình kết hợp hợp lý để đạt hiệu quả điều trị tối ưu trong thời gian sớm nhất. Gọi ngay 1900.4509 Chuyên gia hàng đầu về chăm sóc trẻ sẽ cung cấp cho mẹ quy trình điều trị táo bón hợp lý, phù hợp với tình trạng táo bón của con để đạt được hiệu quả nhanh nhất, tránh bị tái lại!